汤臣倍健舒百宁纳豆红曲教你降血脂，如何安“心”度秋？

　　过了立秋，就正式步入秋天了，俗话说：一阵秋雨一阵寒。天气转凉，秋高气爽的同时，对某些人群来说却也是“暗含危机”。研究表明，秋冬两季是心血管疾病的高峰期，这个时候一定要格外注意和预防。所以今天就来聊聊为什么秋冬季节容易诱发心血管问题，血脂异常人群秋冬季节该如何预防，以及汤臣倍健舒百宁纳豆红曲对心血管健康的帮助怎么样?

　　一、秋冬为何是心血管疾病高发期

　　入秋后昼夜温差开始变大，气温也在逐渐下降，这时人体为了维持正常恒定的体温，身体的耗氧量会增加，从而出现血管收缩，血压升高，心率加快，心血管的负担也在增加。其次，气温过冷会导致血液流动速度变慢，影响器官的血液供应，过缓的血液流速会导致粘稠度增高。

　　如何预防和调理

　　如果你已经有血脂异常的情况，入秋后的饮食、生活习惯需要多加注意。程度较轻的早期心血管症状是可以通过积极的生活干预来帮助血脂水平恢复正常状态的。

　　首先许多地方入秋后有饮酒取暖的习惯，但这对血脂异常人群来说是绝对不可取的行为。喝酒确实会短时间刺激血管扩张，但一段时间过后，又会变为收缩，血压出现反弹，是很危险的;饮酒还会造成胆固醇囤积，多余的胆固醇会进入血液，增加血液粘稠度，会升高血脂。

　　其次是控制饮食，许多地方入秋后有吃腌制食物、腊肉、卤味等等饮食习惯，但有血脂问题还是尽可能地避免摄入。在饮食上坚持“少盐、少糖、少油”的原则，多吃高优质蛋白含量的食物。运动方面要注意适量，冬天锻炼本身“耗能”较大，千万不要做太剧烈的运动，容易使得血压骤升。可以选择一些强度比较温和的有氧运动，促进血液循环和代谢。

　　二、补充降脂成分

　　除了这些预防和调理的方法外，还建议可以适当补充能够辅助降低血脂的成分，比如纳豆红曲。这是近些年兴起的新锐成分，具有“溶血栓+降血脂”双重调节的作用：

　　纳豆红曲中的有效成分是纳豆激酶和植物洛伐他汀：纳豆激酶具有高效的溶栓能力，能识别并清除已形成血栓的纤维蛋白，同时还能抑制血小板凝聚，中断血栓的形成过程;植物洛伐他汀则是能抑制脂肪代谢中的限速酶HMG-CoA，从源头上阻断胆固醇的合成，相比于合成类他汀，生物活性更高。两者都是植物成分，无毒性，无明显不良反应，所以安全性也非常优秀。

　　三、汤臣倍健舒百宁纳豆红曲

　　纳豆红曲是非常适合同时补充的两种成分，不过通过饮食来补充的话，实际效果并没有太好。因为纳豆的适口性差，生活中常见的红曲制品能够补充到的有效成分有限，所以更推荐服用以纳豆红曲为主要成分的健康产品，比如汤臣倍健旗下的舒百宁胶囊!

　　这款红心瓶包装的舒百宁胶囊是汤臣倍健“科学营养”战略下推出的第一款功能性单品。产品设计以心血管健康大数据为基础，以新型检测技术、精准营养等技术为科技抓手，联合多所大学、多家科研机构，经历多年研究打磨而成的，贴合国人的心血管健康需求!

　　另外值得一提的是汤臣倍健舒百宁纳豆红曲的制备工艺，有国内首家“透明工厂”强大的生产力作为基础，原料甄选高品质的纳豆红曲植物原料，采用独有的“高温+低温双重发酵工艺”，尽可能最大限度地保留纳豆红曲生物成分的活性和含量，每日服用，能为人体补充6mg红曲粉中的洛伐他汀和1350mg纳豆冻干粉，辅助人体降血脂，呵护心血管健康!

　　秋冬降温，对有心血管问题的人来说，确实是不能马虎的重要季节。希望大家在了解了秋冬季节对身体的影响后，重视并开始预防相关的危害，同时也建议家里常备一瓶舒百宁纳豆红曲，给自己的身心在上一份“贴心的健康保险”!