超职教育线下实操课回顾｜家庭治疗工作坊

　　2月26-27日，超职教育家庭治疗工作坊在上海顺利举行，由资深讲师刘威主讲。

什么是家庭治疗?

　　家庭治疗(或家庭咨询)是以家庭为对象的心理治疗方法，它是在家庭中去看待个体的问题，在家庭系统中协调成员之间的关系，调整他们的行为模式，从而改善家庭的功能，促进整个家庭的健康发展，是目前被证实在家庭关系、亲子关系及情感关系中最有效、最持久的治疗方式。

　　家庭治疗，针对以家庭关系为核心的人际关系问题工作，相比只关注个体的心理咨询流派，更加符合东方世界关系型社会的文化状况。

　　维琴尼亚·萨提亚是美国最具影响力的首席治疗大师，被誉为“每个人的家庭治疗大师”。

　　萨提亚在家庭治疗方面的研究理念和方法，发展出许多生动创新的技巧探索家庭关系，被治疗师广为运用。

讲师刘威老师

　　中科院心理所 婚姻与家庭治疗研究生

　　17年+资深婚姻家庭指导师、治疗师、团体导师

　　专注于萨提亚家庭治疗、结构式家庭治疗、美国MRI短程家庭治疗

　　擅长家庭治疗、伴侣治疗、青少年教育与咨询、个人成长、团体治疗

　　1对1咨询个案 7000+小时

　　团体治疗带领经验 3000+小时

　　求生存姿态

　　萨提亚认为，一个人一生有两大目标：求生存和求发展。生命早期的目标是求生存，成年之后的目标是求发展，但大多数人都还在用求生存的模式，来应对求发展的问题。

　　萨提亚将求存活的应对姿态分为：讨好、打岔、超理智和指责。

　　理解了应对姿态的意义，可以帮助人们很好地觉察自我、觉察他人。

　　个人内在冰山——指责姿态的立体冰山雕塑(角色扮演)

个人内在冰山——讨好姿态的立体冰山雕塑(角色扮演)

个人内在冰山——超理智姿态的立体冰山雕塑(角色扮演)

个人内在冰山——打岔姿态的立体冰山雕塑(角色扮演)

冰山

　　萨提亚家庭治疗的冰山比喻观点，用冰山来比喻一个人的完整状态。水面上很少部分的冰山代表一个人外显的行为、故事，水面以下的绝大部分代表不容易被他人看到，甚至也被自己忽视和压抑的内在世界。如果意识之光能够照亮冰山水下黑暗的部分，人们将会清晰地接触到内在的、真正的自我。

　　大家在有趣、专业、有温度的环境中，学到了家庭教育指导的知识，大家互相交流探讨。

　　活动结束后，大家受益匪浅，并写下了自己的心得。在分享中表达了自己的收获和成长!

　　未来也将开展线下、线上活动，敬请期待!